新視界眼球運動訓練中心

台北市小二學生竟有1/3是「惡視力」，如果每天使用3C產品超過2小時，會增加38%的近視機率，國小四年級以下若是近視，因為眼球尚未發展完全，度數加深的速度會比四年級以上更快，醫生提醒家長，千萬不要讓小朋友從小玩平板或是智慧型手機，才不會早成過早近視的情況。

才讀國小二年級，就掛著厚厚的眼鏡，台北榮總和陽明大學眼科，聯合調查上萬名小二學童，發現每3個人就有1個人近視，而且3%已經超過300度。

榮總眼科主任劉瑞玲：「那主要還是和用眼的習慣有關係，譬如說他沒有養成每30分鐘近距離用眼，就休息10分鐘的習慣，那另外就是，還有使用3C產品，可能也是一個重要的原因，我們發現如果你每天使用時間越久的話，你得到近視的機率就越高。」

根據統計，若每天使用3C產品超過3個小時，就會增加38%的近視機率，如果放學後課後輔導，近視機率也會增加2成，如果學童父母當中有1人近視，孩子會提高66%近視可能，若父母2人都近視，小朋友近視率會增加2倍。

榮總眼科醫師許志堅：「一年級到國小四年級的話，近視增加的速度大概是100度到150度，假如說四年級到國中三年級的話，大概是75度到100度。」

醫生憂心學童近視率高，20年後，每3個大人，可能就有1人是高度近視，建議小學生最好每天2小時戶外活動，減少3C產品使用量，才能避免「惡視力」。